雅安日报/北纬网讯21日是数九冬至，标志着天气将进入“数九寒天”。冬至大幕当天我市各地以阴天来应景，不冷然而严寒度不强，开启气象专家表示，数九今年冬至确实比去年同期要暖和。冬至大幕市气象台预报，不冷22日起连续三天，开启我市以阴天或小雨天气为主，数九气温10度左右，冬至大幕因为缺乏阳光的不冷相伴，总体感觉还是开启阴冷。

　　“冬至是数九农历24节气的第22个节气，冬至日太阳直射南回归线，冬至大幕北半球昼最短、不冷夜最长，之后白天的时间将逐渐增加。”市气象台相关负责人表示，冬至前后，虽然北半球日照时间最短，接收太阳照射最少，但这时地面在夏季积蓄的热量还可提供一定的补充，故这时气温还不是最低。气象资料统计表明，雅安的最低气温一般出现在1月中下旬。

　　据最新气象资料分析，我市22日至24日，白天以多云天气为主，夜间阴天，最高气温在11℃以上，但早晨中部县区容易产生大雾，尤其是雨城、名山至成都的部分高速路段，可能会出现能见度低于200米的浓雾，请司机朋友驾驶出行注意行车安全。

　　从24日夜间开始，受北方强冷空气影响，我市自北向南将有一次明显的降温降水天气过程，日平均气温下降3～5℃，普遍有小雨，中高山地区有小雪或雨夹雪，预计过程持续到27日，之后天气将逐渐转好，气温有所回升。

　　“冬至是养生的大好时机，主要是因为‘气始于冬至’。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。原则上说，有不足就要补充。”同时，气象专家提醒市民，“进九”后，冷空气活动更为频繁，温度起伏较大，易发生冻伤，市民应注意防寒保暖，尤其是头部和脚部。另外，进行适当的体育锻炼可以提高身体对寒冷的适应性和耐寒能力。

　　记者 石雨川